Como montar sua academia “caseira”

Com o fechamento das academias devido a pandemia, muita gente procurou meios de continuar treinando musculação em casa. Nesse post vou contar um pouco sobre como foi a minha experiência na hora de procurar e comprar esses equipamentos.

Estação de musculação

Primeiramente, pensei que a solução para meus problemas seria comprar uma Estação de musculação, como essa disponível em vários sites por cerca de R$ 2.000,00 ou usada por cerca de R$ 800,00.

Decoração e conforto

Por fim comprei alguns itens apenas para melhoria visual e conforto. O espelho, a tinta preta, o papel de parede e o tatame EVA.

ItemValor
Banco de SupinoR$ 950,00
Par De Halteres Barra Halter – Wct FitnessR$ 146,56
Barra De 1,50m Maciça Rosca Estrela – Wct FitnessR$ 154,18
36 Kg Anilhas Emborrachas + Barras pretasR$ 612,22
Kit 20 Placas Tapete Eva 50x50cm AcademiaR$ 90,00
Papel de Parece Adesivo LousaR$ 62,99
Espelo 1,50 x 1,40R$ 350,00
Rolo para Abdominal – WheelR$ 46,80
TotalR$ 2.414,75
Resumo dos itens comprados para a academia

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